滚动 每次持续健走多长时间（健走和徒步有什么区别） 2023-08-09 分享 每次持续健走多长时间？每次持续健走30到60分钟。通常认为每天坚持30—60分钟，约3—5公里，5千到8千步，若一次坚持 …
