怎样跳皮筋

2023-09-13 分享

跳皮筋怎么跳？1.站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地2.一 …

2023-08-19 分享

跳皮筋怎么绑？把一根橡皮筋套在另一根橡皮筋上，就这样连续套，一直套到需要的长度，再把两端寄一个死结跳皮筋的 …