提及螺旋藻粉的吃法?以及螺旋藻怎么炒?的相关内容,许多人不太了解,来看看小峰的介绍吧!
螺旋藻粉的吃法?
口服方法是:
①4克藻粉加半匙蜂蜜,再加小半杯水调成糊状吞食后用温开水漱口,每日二次;②4克藻粉加少半杯牛奶搅拌均匀吞服;
③4克藻粉加小半杯果汁搅拌均匀吞服。最后许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。
螺旋藻怎么炒?
主料螺旋藻10g辅料油适量盐适量花生适量香菜适量葱花适量步骤1.干螺旋藻2.泡发后的样子3.锅里下少许油把花生炒香,放凉后去衣压碎4.锅里烧开水,水开后放入螺旋藻焯水5.捞起6.放凉后加入砂糖7.加入盐8.倒入海苔味的生抽9.再加入陈醋10.麻油11.拌匀后,撒上花生碎,香菜和葱花即可