提及肱三头肌有什么功能?以及小腿肌肉形状分为几种?的相关内容,许多人不太了解,来看看小伟的介绍吧!
肱三头肌有什么功能?
1、可以有效的起到伸肘的作用,在伸肘时主要的力量来源就是肱三头肌,通过伸肘人体就可以做到一系列的活动,比如可以撑起上身、格斗、投掷、攀爬、提起重物等,在这一系列的活动当中,都需要强有力的伸直动作,也就是肱三头肌的收缩来完成。
2、可以起到后伸肩关节的作用,后伸肩关节可以使我们人体做到更好地摆臂,以及肩关节向后侧伸展,以抓取后侧的一些物体。
3、可以起到有效的保护作用,肱三头肌的长头其左右两侧分别是三边孔、四边孔,其内部有一些重要的血管、神经通过,这些血管神经又在三角肌和肱三头肌的深侧通过,此时肱三头肌为其提供充分的保护,另外在肱三头肌稍偏下的部位,其内部有桡神经的通过,肱三头肌也能为其提供充分的软组织支撑,以防止桡神经受到相关的损伤。
小腿肌肉形状分为几种?
关于这个问题,小腿肌肉形状主要有以下几种:
1.鸟腿型:小腿肌肉较为发达,但上下两部分肌肉比例不协调,下部分肌肉比上部分更为发达,看上去像鸟腿。
2.萝卜腿型:小腿肌肉较为发达,但整个小腿肌肉形状较为圆润,看上去像萝卜。
3.粗壮型:小腿肌肉较为粗壮,整个小腿肌肉形状较为方正,看上去很有力量。
4.细长型:小腿肌肉较为细长,整个小腿肌肉形状较为纤细,看上去很修长。
5.弓形型:小腿肌肉上下两部分比例协调,整个小腿肌肉形状呈现弓形,看上去比较匀称。