金针菜怎么煮可吃?(清蒸金针菜的家常做法?)

提及金针菜怎么煮可吃?以及清蒸金针菜的家常做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小康的介绍吧!

金针菜怎么煮可吃?

金针菜煮可吃的办法是先将瘦肉切成丝,然后放到汤碗里面,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,腌制一会备用!

接着起锅加入清水煮沸,水开后加入少许食油,然后将金针菜焯水至断生,断生后捞出过凉,再控干水分备用!

再起锅加油烧热,放入肉丝,中火炒至转色,然后放入金针菜,翻炒均匀即可出锅!

清蒸金针菜的家常做法?

清蒸金针菜是一道简单易做、营养丰富的菜品,以下是其中的家常做法:

所需食材:

-金针菜适量

-蒜适量

-生姜适量

-食用油适量

-盐适量

步骤:

1.准备好金针菜,去掉根部和黄叶部分,用清水洗净备用。

2.蒜和姜切蒜泥和姜丝备用。

3.加入少许油的锅烧热,放入姜蒜爆香,再放入金针菜翻炒几下。

4.加入少量水,放入盖子,用中火蒸5分钟左右。可根据自己喜好决定时间长短,但是蒸过头会影响口感。

5.检查金针菜的熟度,加盐调味即可。

温馨提示:

1.清蒸金针菜的时间最好不要过长,以保持新鲜口感。

2.烹制时可根据个人口味加入一些调料,如生抽、醋等。

3.蒜泥和姜丝可以提高金针菜的口感和香味。

4.做清蒸金针菜时,要注意火候控制,不要炒过头或煮过熟,这样才能保持其营养成分和口感。

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