提及金针菜怎么煮可吃?以及清蒸金针菜的家常做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小康的介绍吧!
金针菜怎么煮可吃?
金针菜煮可吃的办法是先将瘦肉切成丝,然后放到汤碗里面,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,腌制一会备用!
接着起锅加入清水煮沸,水开后加入少许食油,然后将金针菜焯水至断生,断生后捞出过凉,再控干水分备用!
再起锅加油烧热,放入肉丝,中火炒至转色,然后放入金针菜,翻炒均匀即可出锅!
清蒸金针菜的家常做法?
清蒸金针菜是一道简单易做、营养丰富的菜品,以下是其中的家常做法:
所需食材:
-金针菜适量
-蒜适量
-生姜适量
-食用油适量
-盐适量
步骤:
1.准备好金针菜,去掉根部和黄叶部分,用清水洗净备用。
2.蒜和姜切蒜泥和姜丝备用。
3.加入少许油的锅烧热,放入姜蒜爆香,再放入金针菜翻炒几下。
4.加入少量水,放入盖子,用中火蒸5分钟左右。可根据自己喜好决定时间长短,但是蒸过头会影响口感。
5.检查金针菜的熟度,加盐调味即可。
温馨提示:
1.清蒸金针菜的时间最好不要过长,以保持新鲜口感。
2.烹制时可根据个人口味加入一些调料,如生抽、醋等。
3.蒜泥和姜丝可以提高金针菜的口感和香味。
4.做清蒸金针菜时,要注意火候控制,不要炒过头或煮过熟,这样才能保持其营养成分和口感。