红烧咯吱鱼的做法?

提及红烧咯吱鱼的做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小文的介绍吧!

红烧咯吱鱼的做法?

主料

嘎鱼4条

辅料

大葱半棵,大蒜1头,干红辣椒4个,八角1颗,香叶1片,紫苏叶1把,油少许,盐少许,酱油适量

做法步骤:

1.新鲜嘎鱼去腮去内脏,清洗干净;

2.大葱、大蒜、干红辣椒、八角、香叶准备好;

3.不粘炒锅中倒少许油,油热后将嘎鱼入锅中,两面煎微黄,将步骤2中的调料全部入锅中;

4.撒少许盐、倒适量酱油,再倒一碗热水,没过鱼身即可,再将清洗干净的紫苏叶铺撒在鱼身上;不同品牌的酱油颜色不同、咸度不同,根据口味来调整用量;

5.盖上锅盖,小火焖炖10分钟;

6.汤香味美,紫苏叶经过高温后,花青素褪去了,叶子呈绿色,但是其香味已经和鱼汤混合在一起,营养也没流失。

7.红烧嘎鱼,刺少肉多,鱼肉又鲜嫩!

上方内容总计398字,希望能够帮助到大家。

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