扣篮技巧及起跳细节?

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扣篮技巧及起跳细节?

扣篮技巧,当然是用好你的每一厘米的弹跳高度,尽可能舒展身体,然后重点强调脚步,你是单脚,还是双脚,左脚还是右脚,起跳位置也要对,还有冲刺,合步是需要系统练习的,另外起跳是脚长蹬地还是脚尖都是有讲究的,需要不断从训练中找感觉

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扣篮技巧及起跳细节?
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