海水螺旋藻的吃法？
螺旋藻直接温水吞服即可。
注意：
服用螺旋藻的水温不宜过高，最高水温不要超过40℃。
螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物，温度过高容易避免营养的流失
螺旋藻片做法？
面粉，酵母，螺旋藻。
方法步骤
1、将螺旋藻打成粉末；
2、将面粉和螺旋藻混合，再放上酵母，加水揉面；
3、揉好后静置半小时；
4、将面团分剂，做成馒头状，上蒸锅，大火蒸熟即可。
螺旋藻怎么凉拌？
晒干的螺旋藻浸泡后做凉拌菜，最好不要直接凉拌，过一下热水比较好，下面是凉拌螺旋藻的做法，可以参考：
1、把螺旋藻用温水泡发；
2、在锅里将适量水烧开，将发好的螺旋藻，在锅里焯一下。
时间不能久，螺旋藻很容易烂；
3、捞起，过一下凉开水；
4、将姜葱切好，调入凉拌汁，醋、香油，加点盐，倒入螺旋藻，拌匀，就成了。
螺旋藻牛肉汤的做法？
主料：
牛肉200g
辅料：
油20g、盐2g、鸡蛋一个、山楂三个、八角20g、花椒20g、葱适量、蒜适量、姜适量、辣椒粉适量、韩式辣酱适量
步骤
1.锅内加凉水，放入牛肉块，大火烧开后再煮5分钟，用勺子将浮沫撇，净将牛肉捞出。
2.将牛肉放入免火锅，煮肉料（蒜、八角、葱、草果、干辣椒、姜、花椒粒）装入汤包袋后，放入锅中，倒入清水，大火烧开后再煮10分钟。
3.将免火锅的内锅入入外锅，盖好锅盖，焖1-2个小时。
4.煮好牛肉捞出放凉。
5.将牛肉撕成丝。
6.将石锅放在炉灶上，锅内加入适量的牛肉汤，根据个人的食量放入牛肉丝。
7.放入两大勺辣椒酱，将汤与辣椒酱搅匀。
8.大火煮开后放入两大勺辣椒粉。
9.大火煮5分钟，打入鸡蛋。
10.撒上香菜碎和葱花即可。
西红柿螺旋藻豆腐汤做法？
西红柿螺旋藻豆腐汤的做法
1、食材：
西红柿1个、螺旋藻适量、北豆腐一块，鸡蛋1个、葱花少许、姜丝少许、淀粉适量、盐少许、鸡精可选。
2、取适量螺旋藻，放入碗中，用清水洗干净。
3、将西红柿洗净切成小丁状，然后放入锅内，加适量水。
螺旋藻、葱花、姜丝同时下入锅内。
开火，煮开。
4、将适量淀粉加水沏成水淀粉。
取一空碗，将鸡蛋打入后，进一步打散。
5、待锅内汤汁煮开后，放入适量盐、鸡精（可不放）。
然后将水淀粉打入锅内，搅拌均匀。
该步骤是给汤汁勾芡，令其浓稠些，以便下面打入鸡蛋时容易产生蛋花。
6、最后把打散的鸡蛋慢慢倒入煮开的锅内，汤羹做好了。
盛碗，即可食用。
螺旋藻可以煮汤吗？
不知道你说哪种螺旋藻，有螺旋藻干，有新鲜的螺旋藻。
超市中一般常见的就是干螺旋藻，所以我就默认为你问的是干螺旋藻吧。
下面是干货满满的做法：
1、凉拌
用水煮一下螺旋藻，然后捞起来过滤掉岁，直接加入油盐搅拌就可以吃，推荐用麻油，麻油特别香，闻起来都想多吃两碗。
不过要注意不要加醋。
2、煲汤
煲汤也是不错的，跟紫菜汤差不多。
也是要用温水焯一遍螺旋藻，然后烧水，烧到八十五度左右，也就是差不多沸腾了，然后放入螺旋藻，再加点油盐，你还可以加鸡蛋、鱼丸等等，看你个人喜好了。
这两种都是比较简单的，整个制作过程加起来十分钟都不到，新手也可以轻松上阵，强烈推荐。
如果你还想更加简单，我推荐吃点含螺旋藻的保健品，现在的大公司技术不错，营养保留都比较完整，强烈推荐汤臣倍健螺旋藻咀嚼片，原料好，营养保留完整，无限回购中。
