花菜适合跟哪些家常菜一起合炒？好吃呀？
花菜好吃的做法有：
干锅花菜、花菜炒肉片、青椒炒花菜、茄汁花菜、西红柿炒花菜、花菜炒木耳、花菜炒虾仁等。
花菜含有大量的维生素和、蛋白质，胡萝卜素以及各种营养物质，而且花菜中含有少量的能量和大量的纤维素，可以促进人体肠胃的蠕动。
花菜的5种简单做法？
做法步骤：
1.花菜、小葱备好。
2.花菜切块，放入盐水中浸泡5分钟后，再清洗干净。
3.把配料切好，葱段、红椒丝、蒜末。
4.肉切片，用油、盐、酱油、淀粉抓拌入味。
5.起锅热油，爆香蒜末。
6.倒入花菜翻炒。
7.炒至表面干黄，盛出备用。
8.锅中再次热油，倒入肉片。
9.肉片炒至变色。
10.再倒入花菜翻炒。
11.洒入适量的水，煮一会儿。
12.再放入蚝油、老抽、酱油调味。
13.充分拌匀入味。
14.花菜炒至断生，放入红椒，再翻炒片刻。
15.最后放入葱段拌匀出锅。
家常菜花怎么做好吃？
花菜是一道非常营养、美味的蔬菜，下面是一个简单基础的家常菜花做法，供您参考。
所需材料：
1.花菜1把；
2.葱姜蒜适量，切碎；
3.盐、生抽、白糖、料酒、鸡精适量；
4.植物油。
制作步骤：
1.花菜掰成小朵，用盐水浸泡10分钟，然后用清水冲洗干净；
2.然后将花菜放入开水中焯水，煮到花菜颜色变深，熟度适中即可，时间大概需要在2-3分钟左右，焯水后捞出控干水份备用；
3.锅中倒少量油，油热后加入葱姜蒜碎炒香，然后加入少量盐和白糖翻炒均匀；
4.然后加入焯好的花菜，翻炒几下，淋入生抽、鸡精、料酒，继续翻炒均匀即可。
此外，如果想要让菜花口感更加鲜嫩，可以在加入花菜之前把肉丝或虾仁等肉类炒熟之后再加入花菜翻炒，这样还可以起到增强菜品的口感和味道。
另外，根据个人口味，还可以适量添加一些蘑菇、胡萝卜等蔬菜增加营养。
肉炒花菜怎么做？
用料：
花菜400克，猪肉200克，姜少许，蒜少许，葱白少许，味精适量，青椒一个，小红椒三个，生抽两勺，盐适量，辣椒酱半勺，花椒六颗，淀粉适量。
1、猪肉切片，放小半勺料酒，少量盐，码味10分钟。
2、再加一点淀粉，抓匀。
3、花菜洗净切小朵。
4、烧半锅水，放毛毛盐，烧开后放入花菜焯水一分钟左右。
5、锅热后放入适量油，五成油温滑入肉片，翻炒至全部变色。
6、放入切碎的葱白，蒜片，姜片，花椒炒香。
7、拨开肉，往锅中间放入半勺辣椒酱，炒出红油后炒匀。
8、放入焯过水的花菜翻炒2分钟。
9、加入生抽2勺，适量盐调味。
10、放入青椒块翻炒。
11、喜欢有点辣味的可以再放一点小红椒。
12、起锅前加一点味精，翻炒均匀，出锅
过油肉菜花的家常做法？
食材
花菜250克，肥肉80克，青蒜1根，红小米椒5个，蒜瓣2粒，花椒5粒，盐、生抽、味精和食用油适量。
制作方法：
1、把花菜用手掰成一朵朵小小的菜花，洗干净。
蒜切片，小米辣切成圈，青蒜苗切碎备用。
2、锅中水烧开，放少许的盐，滴上两滴食用油，花菜放入焯水30秒钟左右，捞出，过冷水，沥干。
焯完水的花菜变得晶莹剔透，格外诱人。
3、热锅，少许食用油做底油，把肥肉切成丝，倒入锅中，小火煸炒出油脂、蒜片、小米椒、花椒煸炒出香味，加入1汤匙生抽，倒入焯好水的花菜，大火翻炒，加入一勺清水，适量的盐和味精调味后关火。
4、准备一个干锅，倒入炒制好的花菜，撒上青蒜即可
菜花炒肉的做法家常菜？
材料
菜花约500克，廋肉约200克，生粉、油、盐、酱油各少许
做法
1、廋肉切片，放适量生粉、盐、酱油腌约30分钟。
2、菜花拣好洗净，晾干水。
3、倒油入锅烧开，放肉片翻约15分钟，加入菜花翻炒5分钟，加约50ml水盖上锅盖约5分钟即可出锅。
