麻酱的营养价值？
很高。
因为麻酱是由芝麻加工而成，具有丰富的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、镁等。
其中不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸，有降低血脂、促进心血管健康的作用。
麻酱中的蛋白质含有人体必需的氨基酸，可以提供身体所需的营养。
因此，麻酱是一种非常有营养的食品。
麻酱在中华传统饮食中也占有重要地位，如在火锅、拌麦片等食品中常常可以看到其身影。
同时，麻酱的制作过程需要比较高的技术和时间成本，因此真正纯正的麻酱味道很好，也比较珍贵。
芝麻酱的营养成分？
蛋白质，脂肪，钙。
芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。
根据所采用的芝麻的颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。
芝麻酱吃多了好不好？
芝麻酱吃多了好
芝麻酱的好处：
第一、芝麻酱是调味品之一，芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了其食物的风味，也提高了其食物的营养价值。
第二、芝麻酱的含钙量很高，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
第三、经常吃芝麻酱还具有软化血管，防止头发过早变白或脱落的好处。
