咏春的好处和坏处(咏春有几个派)

咏春的好处和坏处?

咏春拳的长处,优点很多。

总结来说,就是充分合理利用人体生物结构力学和搏击的技巧性,以达到以柔化刚的效果。

为身体素质比较差的人,提供多一种合理的科学的方法去对抗身体素质比自己优胜的对手。

它的缺点也是从它的优点而来的,就是要克服人体原始的肌肉反应,每个招式都要严格熟练掌握非常多的技术动作。

因此练习咏春,需要花更长的时间才能达到其他主流搏击术(比如散打、泰拳、自由搏击等)的同样的效果。

需要练习者不懈地刻苦练习,特别是克服枯燥无味的内容

咏春有几个派?

4个

目前已知的咏春流派里,大致分为4个流派“叶问系”“姚才系”“阮奇山系”“张保系”(其中,阮系和张保系比较近,二人的徒弟之间会互相在两人之中学习),但他们的分支非常多,而且分支之下都各不相同。

福建的“白鹤咏春”和少林的“少林咏春”。

没有归到其中,原因是我们认为他们在传承上和目前的咏春存在断层。

无法证明红船之上的传承是否真实。

因此我们无法将“少林”与“福建”的咏春与现在广佛和相关的咏春相关联。

咏春拳教学实战技巧?

练习咏春拳,提高实战能力,最好的办法就实战。

所谓的实战,并不是叫你去打架,那是违法的,你应该穿上护具,做好一切安全措施,然后和人进行实战,每一次是实战之后要进行录像,进行技术统计。

按散打的训练方法,可以分为条件实战,模拟实战,技术实战,全面实战。

所谓条件实战,就限制某个动作,比方说不用腿或者不用重手,单纯的练习距离感,空间感,或者两人彼此技术有差距,优秀的选手就可以使用左手,而弱的选手可以用两只手,类似这样的情况。

技术实战就是单一的练技术,不用发力,比方说打对方的手套,肩膀,腹部组合什么都可以用,但别发力,这样的连练习熟悉动作规律。

全面实战就是全部真实的击打,毫无保留

咏春拳八种手法?

1.捆手是以擒抓手法自前上方至后下方.呈斜45度角瞬问发出肘底力,捆拉对方小臂,令对手身体失重突然前倾的一种手法。

2.拦手是用来拦截敌方上路和中路攻击的一种手法。

3.耕手是以肘部为轴.自身体中线向体侧斜下方.呈半弧形切削出的手法

4.摊手是手肘归于身体中线心窝处,以肘底力催动手臂缓缓前伸的动作。

5.问手是在实战中.根据对方的进攻招式变化,来感应对方的重心所在,感应对方的力角、力度、方向及轻重变化。

6.讲手指的是同门之间或者和别派高手之间切磋武术。

微信扫一扫,分享到朋友圈

咏春的好处和坏处(咏春有几个派)
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close