吃鳊鱼的好处和坏处？
吃鳊鱼的好处：
补充营养鳊鱼肉鲜美，质鲜嫩而含脂量高，内脏含脂量更大。
每一百克含蛋白质21.0毫克，脂肪6.9-8.0克，热量92千卡，钙120毫克，磷165毫克，铁1.1毫克。
坏处：
过敏者吃了对身体不好
鳊鱼为何要少吃？
因为鳊鱼的刺比较多，一般人喜欢吃鱼刺少的鱼，鳊鱼一般是红烧，
但做出来会有一股鱼腥味，就是加了辣椒，料酒，还是会吃到一股鱼腥味，如果不会做菜的人做鳊鱼，就更不好吃。
菜场经常会有很多刚死的鳊鱼，买到死鳊鱼，做的鱼味道比活的新鲜鱼更不吃。
鳊鱼一般几斤？
鳊鱼又称名鳊，三角鲂，缩项鳊等，各地叫法不一样。
体长40公分左右，性格安静，喜欢生活在安静的水域里。
广泛生活在长江中下游，珠江流域等河流湖泊中，是我囯的主要淡水鱼类之一。
鳊鱼生长迅速，在水草丰盛的环境下，一般一年可以长成成鱼。
鳊鱼体重300克～500克的比较多见，超过500克的比较少，也有达到10斤左右的个体。
