红豆糖水的做法?
材料:
一百克红豆、七十克薏米、六十克冰糖、适量水。
1、红豆、薏米、冰糖备用
2、将薏米、红豆淘洗干净
3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖
4、盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可
红豆赤小豆糖水的做法?
煲红赤豆糖水的做法:
准备材料:
红豆、冰糖、水。
将红豆用清水冲洗干净,然后放入一个容器中,加入足够的水浸泡30分钟至1小时,使红豆变软。
将浸泡好的红豆倒入压力锅中,加入适量的水,大约是红豆的2倍。
加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
关上压力锅盖,选择高压模式,煮10-15分钟。
等待压力释放后,打开锅盖,搅拌一下糖水。
如果觉得糖水的浓稠度不够,可以继续煮一段时间,直到达到理想的浓稠度。
关火,待糖水稍微冷却后,即可享用。
红豆糖水怎么做?
1.红豆80克用冷水浸泡一晚,第二天煮开,倒掉水,去除豆腥味。
(方子是一人量,多人吃就翻倍做)如图所示
2.新会陈皮2片冷水泡软,用小刀刮去内层白膜,切丝。
(用新会陈皮至少5年以上的,才不会苦,有陈皮香气)如图所示
3.有充足时间的话,也可以将红豆用不锈钢汤锅或砂锅煮开,加陈皮丝慢炖1个半小时至软烂,再加老冰糖调味。
(喜欢浓稠口感的,起锅前加2汤勺淀粉水一起煮2分钟)如图所示
红豆糖水怎么做?
1.红豆80克用冷水浸泡一晚,第二天煮开,倒掉水,去除豆腥味。
(方子是一人量,多人吃就翻倍做)如图所示
2.新会陈皮2片冷水泡软,用小刀刮去内层白膜,切丝。
(用新会陈皮至少5年以上的,才不会苦,有陈皮香气)如图所示
3.有充足时间的话,也可以将红豆用不锈钢汤锅或砂锅煮开,加陈皮丝慢炖1个半小时至软烂,再加老冰糖调味。
(喜欢浓稠口感的,起锅前加2汤勺淀粉水一起煮2分钟)如图所示
红豆糖水热量?
1碗红豆汤250克含有热量98大卡,需要散步67.6分钟消耗完.每100克该食物含有:碳水化合物8.08克:脂肪0.08克:蛋白质2.57克.
2、红豆汤中的碳水化合物、蛋白质以及维生素的含量也比较丰
绿豆红豆糖水的做法?
主料:
红豆70g
绿豆60g
红枣6粒
辅料
水适量
调料:
:
冰片糖150g
做法:
1.红豆、绿豆、红枣。
2.冰片糖。
3.红豆、绿豆、红枣,用水清洗干净。
4.所有食材放入电压力锅内,倒入适量的清水,盖盖启动煮饭键。
5.时间到开盖。
6.豆豆已经煮的开花软绵,盛出饮用。
7.成品