学滑冰鞋一步一步教的方法(学滑冰鞋一步一步教的方法)

学滑冰鞋一步一步教的方法?

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方法一

步骤/方式一

双脚微曲,降低身体的重心,展开双手保持平衡,避免摔倒。

步骤/方式二

先滑动左脚,向左前方滑行,然后将重心移到右脚,向右前方滑行。

步骤/方式三

反复重复以上两个动作,形成一个流畅的节奏,就可以将滑冰鞋滑起来。

学滑冰鞋一步一步教的方法?

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方法一

步骤/方式一

双脚微曲,降低身体的重心,展开双手保持平衡,避免摔倒。

步骤/方式二

先滑动左脚,向左前方滑行,然后将重心移到右脚,向右前方滑行。

步骤/方式三

反复重复以上两个动作,形成一个流畅的节奏,就可以将滑冰鞋滑起来。

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