一般枕头多高？
通常枕头高度10到20公分是比较合适的。
你现在这种情况，平时要多注意休息，避免过度劳累，可自己适当活动，不要长时间保持一个姿势。
枕头多高适合？
枕头高度一般以10-15厘米为宜。
1、具体的高度还要参考个人情况，比如颈部的生理弧度。
肩宽体胖的人可以枕较高的枕头，身材瘦削的人可以枕较低的枕头。
枕头一般高多少cm好？
8-15cm
一般情况下，枕头的高度以8-15厘米左右为适宜，身材比较壮硕的人枕头可能高一些，身材瘦弱的人枕头比较矮一些。
颈椎的枕头大约自身一拳高左右，枕头的高度不宜过高，也不宜过低。
古人云，高枕无忧。
然而，有很多落枕情况就是因为睡了太高枕头的缘故。
习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致。
