全国公认的增高运动？
对啊，全国公认增高运动就是游泳运动，游泳运动就像在水里有压力的运动是可以促进我们的增高的，希望我的回答对您有所帮助
长身高的最佳运动？
跳绳。
打篮球。
跑步。
游泳。
排球，羽毛球。
这些运动都是对身体的长高有十分的好处。
这必须要长期去做。
要做到持之以恒才见效果。
世界公认长高最快的运动？
想要长高最快的运动就是打篮球或者是跳绳，只有这两个运动才能助长青少年身体的高度，因为这两个项目都是比较活跃的运动，非常合适青少年骨骼增长发育的最佳运动。
有什么运动可以帮助增高的？
踢毽子，打篮球，游泳，跳绳等。
所有的运动都是有助于长高的，但是相对而言伸拉肢体的运动，例如向上够篮球、拉单杠、游泳，四肢伸展的运动是有利于长高的。
尤其是在青春发育期，激素水平分泌旺盛的这个阶段，抓住这个机遇，来做一些四肢伸展的运动，达到一定强度是有助于身体长高的。
