篮球进攻的五大基本技术(篮球原地运球基本功十个动作)

篮球进攻的五大基本技术?

篮球进攻大概就是1、运球突破把球运熟练,左右手都会运,晃过防手队员,上篮或者抛投防止盖帽。

2、急停跳投运球到前场,在三分线外,或者以内,突然急停跳投,打他个措手不及。

3、接球投篮在三分线外底角,45°角,篮筐正面接球投三分。

4.空切到篮下接人助攻,上篮或扣篮得分

篮球原地运球基本功十个动作?

篮球原地运球的基本10个动作有站着运球,弯腰运球,蹬下运球,马步运球,有双手交叉运球,有单手跨下运球,有双手跨下运球,还有双手背后运球,有两个手同时运球,两手同时交叉运球,有前后运球,有左右运球等等多种运球方式以上只是些最基本的运球方式。

篮球一组动作做几组?

篮球一组动作,如专业运动员十个是一组,投篮,上篮,运球等,业业爰好者2致3个一组就行了!

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篮球进攻的五大基本技术(篮球原地运球基本功十个动作)
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