晨读的好处和坏处是什么

晨读的好处和坏处是什么？

晨读的坏处就是起不来，自己感觉睡不醒，总是迷迷糊糊的就被叫醒了。

还想再休息一会儿，这样晨读还带着起床气，起码要反应一下。

晨读的好处则是，早上起来头脑比较清醒精神能很快饱满，读过的词语和句子，很容易就记住了，对比之前，效果事半功倍。