干椒爆炒干沙虫的做法（沙虫要浸泡多久）

干椒爆炒干沙虫的做法？

1、无油无水、热锅

2、热锅后，调至小火，放入沙虫干

3、30秒后出锅

4、一分钟置凉，用手翻转摩擦掉沙虫干表面的细沙

5、热锅放油、热油

6、调至小火，放入沙虫干翻炒30秒，待沙虫干鼓变圆即可出锅（切记不可大火）

7、沙虫干虽好吃，一次不要吃太多，容易上火。

沙虫要浸泡多久？

半个小时左右

干沙虫要泡半个小时左右

于沙虫干要泡多久并没有明确的规定,一般泡半个小时左右,待沙虫干泡软后即可。