荷兰豆怎么炒好吃?
1.
荷兰豆炒肉:
准备荷兰豆500克,肉片150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉片150克,煸炒至变色,然后放入荷兰豆500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,小火翻炒五分钟即可。
2.
荷兰豆炒火腿:
准备荷兰豆500克,火腿150克切成片,锅中放入食用油15毫升,接着放入火腿150克,煸炒两分钟,然后再放入荷兰豆500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,用小火翻炒十分钟即可。
3.
蒜蓉炒荷兰豆:
准备荷兰豆500克,蒜蓉150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入蒜蓉150克,荷兰豆500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,用小火翻炒五分钟即可。
荷兰豆怎么炒好吃?
1.
荷兰豆炒肉:
准备荷兰豆500克,肉片150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉片150克,煸炒至变色,然后放入荷兰豆500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽15毫升,小火翻炒五分钟即可。
2.
荷兰豆炒火腿:
准备荷兰豆500克,火腿150克切成片,锅中放入食用油15毫升,接着放入火腿150克,煸炒两分钟,然后再放入荷兰豆500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,用小火翻炒十分钟即可。
3.
蒜蓉炒荷兰豆:
准备荷兰豆500克,蒜蓉150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入蒜蓉150克,荷兰豆500克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,用小火翻炒五分钟即可。
炒荷兰豆怎么做好吃?
食材:
荷兰豆400克、小米椒2个、大蒜1瓣、姜1块
做法步骤:
1、荷兰豆摘好洗净待用。
2、小米椒2个切圈,葱1根切葱花,姜1块切姜末,蒜1瓣切蒜末。
3、锅内放入适量油,低温炸香姜蒜末、小米椒。
4、放入荷兰豆大火快速翻炒至断生,放入盐1勺、蚝油1勺、鸡精1勺调味即可。
荷兰豆炒什么好吃?
荷兰豆和香肠一起炒好吃。
其做法可参考如下:
一、主料:
香肠、荷兰豆。
二、辅料:
彩椒、蒜苗、葱。
三、调料:
料酒、生抽、精盐。
四、步骤及做法:
1、先将香肠蒸好备用;
2、将彩椒、蒜苗、葱切丁备用;
3、炒锅倒油,炒香蒜、葱;
4、倒放荷兰豆、彩椒大火炒至半熟;
5、倒入切好的香肠,淋料酒炒均匀;
6、加小时盐和生抽,翻均匀出锅即可。
