乒乓球教程基础？
1、基础站位
乒乓球各类型的打法基本站位是不一样的，所指而定范围大小也不相同，进攻型打法的基本站位为：
距离球台端线50厘米左右，若擅长近台进攻，站位可以再稍微近一些，中近台进攻，站位可稍微靠后一些。
削攻型打法的基本站位是距离球台端线100-150厘米左右，在秋天中间略偏反手的位置，进攻能力强可以时站近一些，一放手为主可以站远一些。
一般来说站位指的是一个大概的范围，并不是固定的。
2、基本姿势
进攻型打法，两脚开立，比肩稍宽，左脚往前，后脚往后，前脚掌内侧着地，脚后跟略抬起，两膝自然微曲，重心在两脚之间，含胸收腹，身体略微前倾，肩关节放松，拿拍子的手位于身前偏右的地方，球拍略微高于台面。
削球打法姿势和进攻型差不多，不同之处在于两脚的间距比较宽、重心稍低，右脚在左脚的前面，上半身前倾比较少，拿拍子的手放到胸前。
儿童乒乓球零基础入门教学步骤？
步骤如下：
第一阶段入门：
主要练习基本动作，正手攻球，反手推挡，摆速等，基本训练时间以每周三次以上（含3次）每次一小时为好，最好直接让孩子接触球台体会动作，作为家长的您，如果能保证“喂球”的准确的话，可以对孩子进行培训，固化动作，也可以买专业的碟进行模仿教学，或找专业教练。
现在握板主要看孩子的习惯，怎么容易适应，就选择什么样的握板；另外，除了接触球的训练外，也要在孩子不厌烦的基础上进行挥拍练习；
第二阶段：
除进行定点训练外增加不定点训练，搓球、侧身上步、移动。
第三阶段：
进行发球和弧圈球的训练。
如果以上坚持很好的话，参加比赛没问题
初期乒乓球打法？
初期乒乓球的打法，如果没有一点基础的乒乓球爱好者，刚开始的时候，可以先学会用乒乓球拍颠球，球拍面朝上，把球颠起来，练球熟练以后，再找一名对手，学推球，面对球台，球拍朝下45度左右，身体带动球拍向前方推出，学习打乒乓球是一个循序渐进的过程，可以找一个师傅或者教练，不懂得可以问他，让他带着你慢慢学习打乒乓球，乒乓球打好不是日不是一日之功。
