清炒甘蓝的家常做法?(素炒甘蓝的做法有哪些?)

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清炒甘蓝的家常做法?

食材

绿甘蓝叶5片,红椒1个、蒜适量、生抽适量、香油适量、盐适量、味精少许、植物油少量

制作过程

1.甘蓝叶子洗干净,控干水分,去掉梗,用手揪成大块。

2.蒜切丁,红辣椒切环。

3.锅内放少量植物油,烧热后小火将蒜丁、辣椒环炒出香味。

4.放入甘蓝块,大火快炒至变色,加入适量生抽和少许盐继续翻炒。

5.出锅前放入味精和香油。

素炒甘蓝的做法有哪些?

素炒甘蓝的做法如下

1/5紫甘蓝洗净,切丝。

2/5锅热油,爆香干辣椒,捞出不要。

3/5倒入紫甘蓝大火快速翻炒。

4/5断生后加入盐翻炒均匀即可出锅。

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清炒甘蓝的家常做法?(素炒甘蓝的做法有哪些?)
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