吃血肠的好处和坏处?(血肠制作方法及配料?)

提及吃血肠的好处和坏处?以及血肠制作方法及配料?的相关内容,许多人不太了解,来看看小温的介绍吧!

吃血肠的好处和坏处?

那个吃血糖的好处就是可以补充我们身体的蛋白质,也可以补充我们相应的能量及营养,可是坏处就是脂肪太多,容易长胖。

血肠制作方法及配料?

血肠的制作材料:

主料:猪血1000克

辅料:猪小肠300克

调料:盐30克,花椒6克,胡椒20克,香菜20克,味精5克

血肠的做法:

1.把生猪血放入盆内,凝成块的要划碎

2.白肉汤烧热,加入精盐、花椒、味精、胡椒面,搅拌均匀晾凉

3.过箩后倒在猪血盆内,并加香菜末搅拌均匀

4.灌入洗净的肠子内,用线绳把口捆好

5.把准备好的肠子在清水锅内烧煮开,开锅后用慢火煮15分钟取出,用冷水泡凉,把线绳解去即成。

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吃血肠的好处和坏处?(血肠制作方法及配料?)
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