苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋做法?(如何做苦瓜炒鸡蛋?)

提及苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋做法?以及如何做苦瓜炒鸡蛋?的相关内容,许多人不太了解,来看看小昭的介绍吧!

苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜煎蛋做法?

、将准备好的苦瓜切成片状,将中间的芯抠出掉,切成半圆的形状。

2、起锅烧水,将准备好的苦瓜放在锅中,进行焯煮,之后盛出来。

3、平底锅烧油,将准备好的鹌鹑蛋放在锅中进行煎炸,之后盛出来。

4、另起锅烧油,将准备好的葱花放在锅中进行爆香。

5、再将准备好的苦瓜放在锅中,进行翻炒。

6、加入适当量五香粉。

7、再将鹌鹑蛋放在锅中,一同翻炒。

8、加入适当量的盐巴在锅中,进行调味。

9、再加入一点点味精在锅中。

10、大火翻炒,之后盛出来即可。

如何做苦瓜炒鸡蛋?

用料

苦瓜1根

鸡蛋3个

盐2小匙

食用油2勺

做法步骤

1、首先准备苦瓜和鸡蛋,苦瓜切成薄薄的薄片备用(苦瓜要选那种翠绿的新鲜的,不要买那种淹淹的不好吃)。

2、苦瓜焯一下水,锅中煮水放食用油和盐,水开下苦瓜煮开即可捞出过冷水(目的是为了保持颜色翠绿,过冷水是为了保持口感脆)。

3、另外鸡蛋打入碗中,加入适当的盐顺时针均匀打散。

4、加入刚刚弄好的苦瓜搅拌均匀。

5、起锅烧油,油温七八成热倒入鸡蛋苦瓜定型。

6、鸡蛋定型后翻炒打散,炒至鸡蛋金黄即可,(鸡蛋炒得那金黄口感越香)

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