怎样能使个子长高？

提及怎样能使个子长高？的相关内容，许多人不太了解，来看看小娴的介绍吧！

怎样能使个子长高？

你想长高，只有这条路，那就是运动，努力锻炼身体，每天最少1小时。可多做下肢运动，如：跳绳、潜泳、打蓝球、屈伸徒手操、踢毽子、纵跳训练等等，我就是按照这类计划方案来长高的，我是28岁的上半年长了4厘米，下半年长了2厘米，虽然不多，我己经很满意了，我都不奢望这辈子还能涨，为此很高兴，我给大伙儿讲讲，我是看过【董以乐完美蜕变。】这一文，才长的，大伙去百里嗖下会找着。

全文字数共206字，希望对大家有所帮助。