空腹能吃葛根粉吗？

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空腹能吃葛根粉吗？

葛根粉属于比较凉性的食物，具有降火去热的功效。长期喝葛根粉还会造成脾胃虚寒。\r

因此如果早上空腹喝葛根粉的话，可能会引起腹泻。所以建议在饭后服用或者是吃饭的时候一起服用，这样既不会对肠胃造成自己也会很好的，促进身体吸收营养。

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