篮球的操作方法？
投篮姿势:两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。
要把篮球放在手上,掌心留出空,...
2.
运球姿势:运球时,要以肘为轴小臂随着篮球,球最高为到肘关节,即小臂与地面平行
3.
传球姿势:自然下蹲,双手分开,手指向上,两手对峙,不超过直径,传球时,拇指,食指,...
4.
三步上篮:从左边篮板,左脚先跨步(大一些),再跨右脚(快而有力),右脚用力登地,(...
怎么快速学会打球？
1，零基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉，要多练习左右手均衡训练运球。
2，其次要进行力量和速度以及反应能力的训练，可以两人一组互相传球，反复练习带球跑步。
3，关于投篮，对于零基础新手来讲先需要长时间进行正确投篮姿势的训练之后肌肉形成记忆，养成良好的投篮姿势，才能提高命中率。
4，新手还可以通过进行横向有阻力移动、正面力量对抗等方法来提高防守，注意培养防守意识。
怎么快速学会打球？
1，零基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉，要多练习左右手均衡训练运球。
2，其次要进行力量和速度以及反应能力的训练，可以两人一组互相传球，反复练习带球跑步。
3，关于投篮，对于零基础新手来讲先需要长时间进行正确投篮姿势的训练之后肌肉形成记忆，养成良好的投篮姿势，才能提高命中率。
4，新手还可以通过进行横向有阻力移动、正面力量对抗等方法来提高防守，注意培养防守意识。
持球突破技术要领，练习方法，注意事项，如何纠正错误动作？
答：
持球突破技术要领，以左脚做中枢脚为例．两脚左右开立，两膝弯曲，两手持球于胸腹间．突破时，右脚向右前方跨出一步，同时向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌用力蹬地向右前方跨出．动作要点：
转体探肩，加速。
练习方法是先单人练，再对人练。
注意事项是掌握动作要领。
纠正错误动作，要按照规范反复练习。
3V3篮球技巧？
技巧如下
1、挡拆，绝对是突破防守的利器。
挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。
2、内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。
3、当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。
这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相着蓝框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话。
控球手则可以选择投篮，或自己上篮。
篮球跑步运球技巧？
控制性运球:运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前运球时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。
