冬季吃什么水果最好最合适？
冬天不要吃冰的水果，那些温和性的水果都能吃，像榴莲，我最喜欢吃了，但是吃多了容易上火，芒果也可以，这些都是不能吃多了
冬季水果？
苹果，它是一般在冬季才成熟的，而且所含的营养非常丰富，非常适合人们食用，还有冬枣、柿子、梨、山楂、橘子等经过寒雪的洗礼，更具风味，而南方一般气温较为温和，草莓、桔子、甘蔗、荸荠、柚子等也非常受人们的喜爱。
冬天买什么水果好？
买山竹，山竹被誉为“果中皇后”，具有润肺止咳、生津降热的作用，所含有的营养物质非常丰富，味道鲜香甜美。
梨，说道梨是不是大家都想起小时候妈妈给自己煮的梨水呢，梨子被誉为百果之宗味道香甜、口感清脆，含有大量的营养物质，有驱寒润肺的功效，
冬天吃水果的最佳方法？
1、煮橙子：
冬天可以煮橙子吃，将水温维持在100度左右，不会影响水果中的营养成分，多酚类的抗氧化物质，也基本不会受到破坏，就像我们平时煮新鲜水果茶那样，加入苹果、梨等水果一起煮，味道酸酸甜甜，养胃又养身。
2、盐蒸橙子：
盐蒸橙子也是非常营养的吃法，取橙子一个洗干净(不剥皮)，切掉顶部的一个圆，撒盐后再把盖子盖回去，用牙签固定好这个盖子，把橙子放到小碗里，一起放入蒸锅中，蒸10-15分钟即可
