自热暖手宝怎么反复使用？
以下是自热暖手宝的原理
暖手宝有：
物理方法、化学方法、物理化学方法三种。
1、物理方法
(1)用比热比较大的流体作为载体，也就是说载体温度降低一度会放出大量的热。
这样的载体可以不需要外界电源充电，能够反复使用，主要是使用前要先加热一段时间，使用的时候应该是马上加热马上使用，因为这种热源散热比较快。
注意事项：
加热的时候最好是用开水间接加热，不可以放在锅里或在火上烤，防止材料发生燃烧引起火灾。
(2)将一个金属片放在石蜡包里，这样平时捏动金属片就可以发热，优点是不需要热源，可以随身携带随时使用，不受时间限制。
缺点是金属片疲劳强度要求非常高。
如果材料选择不适当，在反复捏动发热过程中，很快就会产生疲劳裂纹，甚至发生塑性形变，从而不能发热。
2、化学方法
主要利用铁粉氧化，发出大量的热，一次性不可重复使用，一般作为有关节炎的患者冬天应急用，优点是热量高，体积小，缺点是材料浪费，如果不小心飘到眼睛里，还会引起感染。
3、物理化学方法
是用蓄电池，电阻丝构成闭合回路放电发热。
使用前应关闭电热，进行充电，需要时可以闭合开关，电能转化为热能，能够多次提供较长时间的稳定热量。
缺点是充电时很危险容易发生火灾。
建议充电时不要离开，也不应该在宿舍等人员密集，容易发生火险的地方进行充电
自煮火锅的发热包原理？
自煮火锅的发热包有不同配方，但大体上主要是生石灰、活性炭、铁粉、铝粉等成分，生石灰和水接触后会释放大量热量，是发热包主要的热量来源。
活性炭是吸附剂，有利于各种有效成分附着，充分接触并发生化学反应。
铁粉和铝粉，可通过与氧气反应释放少量热量，发热包采用高密度无纺布包装，如果没有火苗，本身基本达不到自燃状态。
自热火锅采用的是食品自热技术，这种技术也用于自热米饭。
自热火锅是夹层结构，其中上层饭盒用来装食材和水，下层用来放发热包。
先将食材放在上层并加水，然后将发热包从密封的塑料袋中取出，放在下层并加些水。
随后迅速将上层饭盒放好并盖上盖，打开透气孔，等下层的发热包发挥作用，10~15分钟就能吃了。
扩展资料
要想安全吃自热火锅，要注意：
1、发热包反应后加热的水不能再用，切忌用来洗手或清洗食物等；
2、不要放到普通玻璃上，否则可能会导致玻璃碎裂；
3、一定要打开透气孔排出热气，以免盒内压力过大造成小型爆炸；
4、尽量将其放于水平面食用，防止内部含有化学物质的热水溢出；
5、发热包用后的反应物并不环保，建议冷却后回收。
参考资料来源：
人民网-自热火锅，怎么吃安全
