芦蒿是什么意思(芦蒿的营养价值)

芦蒿是什么意思?

芦蒿是属于菊科、蒿属的一种植物,还叫做蒌蒿、水蒿、柳叶蒿、驴蒿等。

芦蒿植株高度大约60-150厘米左右,带有清香的气味,叶子的质地为纸质或薄纸质,顶上有头状花序。

它常生长在湿润的地方,能通过栽茎、扦插、分株、压条的方法来繁殖。

它的吃法很多,吃起来口感很好,并且含有丰富的营养价值。

芦蒿的营养价值?

芦蒿是属于菊科、蒿属的一种植物,还叫做蒌蒿、水蒿、柳叶蒿、驴蒿等。

它常生长在湿润的地方,能通过栽茎、扦插、分株、压条的方法来繁殖。

它的吃法很多,吃起来口感很好,并且含有丰富的营养价值。

芦蒿营养丰富,含有许多维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。

每100克可食部分含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、磷102毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素13.9毫克、抗坏血酸47.0毫克。

芦蒿价值?

答:

芦蒿的营养价值不错。

芦蒿是属于菊科、蒿属的一种植物,还叫做蒌蒿、水蒿、柳叶蒿、驴蒿等。

它常生长在湿润的地方,能通过栽茎、扦插、分株、压条的方法来繁殖。

它的吃法很多,吃起来口感很好,并且含有丰富的营养价值。

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芦蒿是什么意思(芦蒿的营养价值)
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