天然钙是什么牌子好（天然钙片都有哪些）

天然钙是什么牌子好？

天然钙是指以动物或鱼类鳞骨、珍珠壳、贝壳或碳酸钙矿石为原料。

加工以后以无机盐的形式存在，这类钙剂化学结构不一，多为碳酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。

这类钙剂的优点是取料广泛，吸收率高，价格低廉。

产品有活性钙、活力钙、长效钙、强力钙等。

钙尔奇D，乐力,龙牡壮骨颗粒，21金维他，盖天力等等都是不错的选择

天然钙主要是由碳酸氢钙和碳酸钙，还有一些其他的钙源形式的存在的。

天然钙只是相对合成钙来说的，一般纯天然的植物钙片不含任何的化学物质的。

天然钙最好的来源是食物，比如些蛋类牛奶或者是海制品，都含有丰富的钙，而且也没有什么害处的。

只要是防止宝宝发生无脑儿等先天性畸形。

汤臣倍健液体钙是一种补充钙的产品，它含有钙和其他营养成分。

然而，它并不是有机钙。

有机钙是指从有机源中提取的钙，通常来自植物或动物。

它包含的钙与有机物质结合在一起，使其更易于人体吸收和利用。

然而，汤臣倍健液体钙是从矿物源中获得的钙，通常使用碳酸钙等无机钙盐。

这种钙通常不与有机物质结合，因此被称为无机钙。

汤臣倍健液体钙作为一种健康补充品，仍然可以为身体提供所需的钙质，但它与有机钙在吸收和利用方面可能有所不同。

具体的补充剂成分和效果可以参考产品标签或咨询医生或药剂师。

可以选择钙尔奇的钙片比较好,平时可以多吃点牛奶,海带,虾皮等补充钙质。

尽量适当运动,多晒晒太阳,定期检测体内的钙质含量。