什么时候补充电解质水最好？
一般采用晚上的时间来补充电解质水是最好的，因为吃过晚饭之后，您睡觉之前，你喝上一杯电解止水，可以促进你体内的新陈代谢。
电解质水的正确喝法？
步骤/方式一
首先，两个柠檬切片。
步骤/方式二
去籽。
步骤/方式三
放入杯子。
步骤/方式四
放入三分之一勺盐。
步骤/方式五
一勺冰糖。
步骤/方式六
倒入200毫升45度左右温水。
步骤/方式七
这样柠檬水电解质水就泡好了。
电解质水可以加热喝吗?
可以
一般来说，电解质水可以加热喝，但不能煮沸饮用，因为电解质水中含有大量活性氢，在加热的过程中电解质水中的活性氢会溢出，从而失去部分活性；如果不习惯喝冷水的话，可以适当加热后饮用，不过建议加热温度不要超过50℃。
电解质水可以隔夜吗？
电解质水可以隔夜。
电解还原水在长温开放的容器中通常可以保存5-10个小时,在常温密闭容器中可以保存4-6天,在低温密闭,避光的容器中能保存大约25天,当然有条件的话现接最好,因为越鲜活其活性和效果越好!
