头发变多变浓密的办法？
个人认为平时按时作息而尽量不熬夜，还要有规律饮食，尽量多吃富含植物蛋白丰富的食物。
这样身体健康了，头发也会长得好，变得浓密。
使头发增多的窍门？
1、多吃菠菜、韭菜、大豆、海带等蔬菜，能促进头皮神经细胞的新陈代谢。
步骤/方式二
2、多吃花生、黑芝麻、核桃等坚果类食物，能对头发增长过程当中补充充分的营养成分。
步骤/方式三
3，勤洗头发，同时使用温和、营养性的洗发、护发用品，有效去除毛囊表面的皮脂污秽，以免对头皮毛囊引发感染风险。
如何使头发变多变浓密？
步骤/方式1
方法一，佩戴假发片，可以在视觉上增加发量感
步骤/方式2
方法二，使用生发液，坚持一天两次
步骤/方式3
方法三，使用止脱生发洗发水
如何使头发变多变浓密？
步骤/方式1
方法一，佩戴假发片，可以在视觉上增加发量感
步骤/方式2
方法二，使用生发液，坚持一天两次
步骤/方式3
方法三，使用止脱生发洗发水
