詹姆斯总共多少个走步?
詹姆斯总共46个走步。
詹姆斯每次突破都是这样,
1:
先向后退几步,和对方拉开一个距离的差距(闻所未闻,见所未见。
)
2:
选择一个方向,压低重心突进去。
3:
用一只胳膊持球,不持球的胳膊将防守人肘开或者推开。
同时脚下不停,疯狂走步。
4:
等防守人被他顶开了,詹姆斯差不多也凭借步幅和步频的优势占据了身位,双手收球,脚下不停继续迈步子。
5:
完成上篮(如果这时候对方有人来协防,则继续走步,直到协防来的人懵逼了为止。
)
詹姆斯走步规则详解?
詹姆斯走步,俗称螃蟹步,也就是4步上篮,这在篮球规则里面是违例的,正常上篮是三步上篮。
为什么都说詹姆斯上篮走步,不是有3步上篮的吗?
走步是指轴心脚在球离手之前离地!三步上篮是三步开始持球,走两步过后在轴心脚离地之前球必须出手,不然就是走步!
你可以仔细观察詹姆斯的上篮(并非所有上篮他都走步违例了,他的走步违例只是一部分球),当他出现走步球的时候,你可以仔细看,他接球时轴心脚已经确定,然后他再大迈步走两步上篮(他是轴心脚先动的),他的整个动作下来很连贯,可是看着就是有那么点别扭!
在他的上篮过程中,轴心脚其实被偷换了,接球时是一只,等他起步的时候,轴心脚应该还是那一只脚的,他却把另外一只脚做轴心脚了,整个看下来就貌似走了四步!
相信你也打篮球,你可以试试看,接球上篮的时候先走了两步,然后再动另外一只脚跨步上篮,呵呵,你肯定觉得自己走步了。
在国际篮联的规则里,这是走步!
NBA为了发展和盈利,特意修改了规则(可以说是专为詹姆斯修改了),是这样的上篮合法化!
为什么都说詹姆斯上篮走步,不是有3步上篮的吗?
走步是指轴心脚在球离手之前离地!三步上篮是三步开始持球,走两步过后在轴心脚离地之前球必须出手,不然就是走步!
你可以仔细观察詹姆斯的上篮(并非所有上篮他都走步违例了,他的走步违例只是一部分球),当他出现走步球的时候,你可以仔细看,他接球时轴心脚已经确定,然后他再大迈步走两步上篮(他是轴心脚先动的),他的整个动作下来很连贯,可是看着就是有那么点别扭!
在他的上篮过程中,轴心脚其实被偷换了,接球时是一只,等他起步的时候,轴心脚应该还是那一只脚的,他却把另外一只脚做轴心脚了,整个看下来就貌似走了四步!
相信你也打篮球,你可以试试看,接球上篮的时候先走了两步,然后再动另外一只脚跨步上篮,呵呵,你肯定觉得自己走步了。
在国际篮联的规则里,这是走步!
NBA为了发展和盈利,特意修改了规则(可以说是专为詹姆斯修改了),是这样的上篮合法化!