正确泡发海参的方法?
1,首先准备好器,最好是不锈钢的,一定要清洗干净,记内得不能有油容渍,因为海参遇油,肉质会变质。
容器洗干净放入纯净水,矿泉水也可以,不能用自来水,因为里面还有杂质还有自来水里面有其他的细菌或者啥微生物,容易和海参发生接触后,出现问题。
2,海参,淡干的比较好,放入纯净水的容器里,泡发大概48小时,大的两三倍就可以,不用太大,太大的话肉质发软没弹性,营养也容易流失。
不一定非48小时,但是要泡发到软弹,中间每隔12小时左右换纯净水一次。
一定记得换水。
3.泡发好的海参,还是找干净的最好是不锈钢的锅,洗干净不要有油渍,倒入纯净水,将泡发好的海参放入。
煮40到60分钟,大概能用筷子戳透海参就可,然后开锅后。
小火温煮30分钟左右,好了,自然凉透。
4,开锅凉透的海参,换纯净水泡发24小时,12小时换水一次,到时间就可以食用了。
5,一次煮,可以煮一周的,将煮好的海参放入在干净容器里,不用填水,放入保鲜里,什么时候吃,拿出来就可以。
做汤,沾酱都可以。
还可以,把海参放入蜂蜜里,放一周,这样营养更大