初学者怎样学习滑冰（儿童滑冰入门第一步）

初学者怎样学习滑冰？

初学者学习滑冰：

先站直别晃动，原地踏步，学会走再学跑。

初学者上场滑冰之前有个细节需要注意，就是穿冰鞋时要把每一个鞋洞的鞋带都拉紧系好，把脚踝固定好，不给脚留下在鞋内晃动的空间。

“有人滑一会儿之后觉得脚踝很痛，一是滑冰动作不规范，二是鞋子不合脚或没系紧鞋带。

”

儿童滑冰入门第一步？

儿童滑冰首先要克服恐惧心理，不要害怕。

入门第一步是要学会正确的穿鞋方式，滑冰鞋穿好了要慢慢的站起来，然后扶着旁边的扶手慢慢的在冰上学走路。