花样滑冰3a怎么跳?
花样滑冰中4S,4T,3T,3A是指花样滑冰中的不同跳跃方式。
1、4S:
Salchow四周跳,即萨霍夫四周跳,也称后内结环跳,以逆时针选手为例,后内结环跳(又称后内跳)是左后内刃起跳。
2、4T:
ToeLoop四周跳,即后外点冰四周跳,以逆时针选手为例,后外点冰跳是左足刀齿点冰,右后外刃起跳。
3、3T:
ToeLoop三周跳,即后外点冰三周。
4、3A:
Axel三周跳,即前外点冰三周,以逆时针选手为例,阿克塞尔跳是左前外刃起跳。
它是唯一以前刃起跳的跳跃动作,而且由于起跳方向与落冰方向相反,空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周,故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。
花样滑冰跳跃难度排名?
六个跳跃按照难度来排序分别是:
toeloop后外点冰跳salchow后内结环跳loop后外结环跳flip后内点冰跳lutz勾手跳axel前外点冰跳。
中文名称比较复杂不记得也没关系,基本平常也都以开头字母来称呼,比如4T啊,3A啊,3L啊,连跳的话3T-3T,3lz-3T。
大小写一般也不重要。
最好辨认的是A跳,叫阿克塞尔跳,2A会被叫做两周半,3A被叫三周半。
