用拳头做俯卧撑40个是什么水平？
如果是在标准情况下一次性做到40个，属于中等水平。
如果进一步提高水平，还可以做延伸训练，完成40个标准俯卧撑，算是提高难度后的初始水平。
拳头俯卧撑正确做法？
应该和俯卧撑差不多吧，俯卧撑是用手掌拳头的话，放下去一定要找到合适的位置，不要伤害到手
一分钟拳头俯卧撑最高纪录？
根据权威的吉尼斯认证机构有关资料记载，一分钟拳头俯卧撑的世界纪录，男子的最高纪录为93个，女子的最高纪录为75个。
拳头俯卧撑为什么拳头好痛？
1拳头俯卧撑会使拳头感到疼痛。
2这是因为在进行拳头俯卧撑时，拳头会承受重量和压力，这会导致手腕和手指的肌肉和韧带受到挤压和拉伸，从而引起疼痛。
3如果你想减轻拳头疼痛，可以尝试使用手套或垫子来缓解手部的压力，或者减少或停止拳头俯卧撑的练习，直到手部疼痛得到缓解。
如何正确的用拳头做俯卧撑(最好带图)？
首先你要将拳头锻炼的不怕疼，要承受的住自身身体的重量；可以在拳头下垫些东西，减少疼痛；要有足够的臂力，用拳头比用手掌费力的多；采用正确的姿势和方法：
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预备时：
两拳撑地，两臂伸直，与肩同宽，两腿并拢向后伸。
前脚掌着地，身体挺直。
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开始时：
身体平落，两臂弯曲，肘关节高出背，然后两臂用力推直，同时身体平起成直臂支撑为1次。
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动作重点：
全身挺直，平起平落。
；难点：
屈肘推直。
