如何扎实篮球的基本功？
练习篮球基本功最重要的三点：
首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球；其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等；最后就要学会跑动中的运球不求快求稳。
做到这三点之后，应该按如下方法做：
第一：
就是标准的姿势,也就是保持正确的手型。
正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。
手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形。
出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉。
出手不求高但求快，最后就是上篮。
第二：
上篮最重要的是注重节奏的把握。
让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）。
起跳不求高，注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮别僵硬。
nba篮球的基本功是什么？
1.运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感。
通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感，只是需要刻苦和耐心。
2.传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。
传接球训练类型有，发力与消力，传接球位置，侧身行进过程中的传接球，内线站桩球员的传接球，击地传球训练。
3.步法移动，跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。
脚步移动的动作方法与要领，掌握好基本站立姿势，起动，跑，滑步，跳，急停，跨步，转身等。
4.投篮，投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。
投篮有原地投篮，正面定点投篮，进行间投篮，跳起投篮，在对抗条件下的投蓝，配合投篮等。
