护腕有什么作用?
擦血!
护腕的正确戴法?
1正确戴法是必要的。
2因为正确戴法可以更好地保护腕部肌肉、韧带和关节,防止运动伤害和劳损。
3在戴tfcc护腕时,应将护腕放在手掌下方,手腕处的部分正好覆盖手腕关节。
然后将护腕绕过手腕上方,使护腕的末端与手腕相重合,再用魔术贴固定。
在固定时应注意不要过紧或过松,以保证舒适性和保护效果。
护腕的正确戴法?
1正确戴法是必要的。
2因为正确戴法可以更好地保护腕部肌肉、韧带和关节,防止运动伤害和劳损。
3在戴tfcc护腕时,应将护腕放在手掌下方,手腕处的部分正好覆盖手腕关节。
然后将护腕绕过手腕上方,使护腕的末端与手腕相重合,再用魔术贴固定。
在固定时应注意不要过紧或过松,以保证舒适性和保护效果。
