滚动 煎菲力牛排怎么做 2023-10-27 07:37:48 0 14 0 Share 煎菲力牛排怎么做? 1、准备食材:菲力牛排-份、橄榄油适量、土豆适量、西兰花适量、黑胡椒酱适量。 2、将西兰花掰成小朵,士豆切成块,洋葱切成圈,焯水8分钟捞起备用。 3、锅中放橄榄油,大火烧热,牛排两面各煎1分钟。 4、时蔬、牛排摆入盘中添加黑胡椒酱即可。 0