【肝脏不好吃什么补】?
例如:
葡萄、无花果、火龙果以及青菜,绿豆、蜂蜜,这些对肝脏都是有好处的,肝脏不好的人可以适当的用这些补肝的,也可以适当的吃枸杞子也是有效果的,肝脏不好的人不能乱吃东西,不要暴饮暴食,不要吃腐烂变质发霉的食物。
要适当的多休息也要锻炼身体。
滑氏补肝汤做法?
材料:
猪肝300克,番茄150克,油50毫升,盐、酱油、香油、胡椒粉、味精和葱末各适量。
做法:
1、将猪肝洗净,切成薄片,用少量的酱油腌拌均匀;用开水烫一下,剥皮去子,切成角块。
2、炒锅内放油烧热,投入番茄和葱末煸炒片刻,加入盐、酱油和适量的开水,汤烧开后倒入猪肝,炖至熟透入味,撒入胡椒粉和味精,起锅盛入汤碗内,淋上香油即成。
