马拉松全程配速时间？
一级平均配速
全马：
男运动员如果能在4小时03分内跑完全程，就达到了一级平均配速标准，女运动员的标准则是4小时25分钟
二级平均配速
全马：
男运动员如果能在4小时53分内跑完全程，就达到了二级平均配速标准，女运动员的标准则是5小时17分钟
世界马拉松纪录平均配速？
马拉松世界纪录是1:59:40！平均配速2分50秒。
马拉松世界纪录平均配速是多少？
每小时配速大约20公里。
马拉松运动是世界公认的长跑比赛。
不但是奥运会项目。
而且世界各地每年都在举办。
最好成绩是。
2小时1分39秒。
这个成绩真是让人不可思议。
马拉松配速5分钟什么水平？
马拉松配速5分钟/公里的水平可以被认为是很不错的。
这个配速相当于每公里跑5分钟，对于一般跑者来说是相当迅速的。
在马拉松比赛中，许多专业选手和竞争者会努力保持这个配速水平来争夺优胜。
对于一般跑者来说，能够达到这个水平需要一定程度的训练和耐力。
