白果怎么吃?
白果一般都是拿来炖鸡和炖排骨吃,白果还有丰富的维生素,要注意我们身体健康,但白果不能多吃,每次炖鸡翅放上20颗,就可以了
银杏果5种吃法?
步骤/方式1
(1)带壳炒炸:
可以用椒盐一起炒椒盐白果,也可简单炒熟即可食用。
步骤/方式2
白果汤圆:
白果可以与糯米粉、黑芝麻等制成汤圆食用。
步骤/方式3
白果炒菜肴:
白果可以与虾仁、百合等炒菜;也是不错的选择,香甜美味。
步骤/方式4
白果炖汤:
白果可以与鸡一同炖汤食用。
能够最大限度的保证它的营养价值不流失。
步骤/方式5
煮糖水:
白果可与其他淡甜低糖的米粥类搭配煮成糖水,如白果八宝粥、白果绿豆粥、白果沙参莲子粥等。
