篮球第一步走步规则?
接球后先走一步然后运球
篮球在运球时有走步一说吗?
有的。
带球走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中。
带球走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。
根据书面的篮球比赛技术规则记载:
球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。
持球移动超出允许的范围即走步。
规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。
篮球中走步是什么意思?
在这里我说的soma步就是上下步,在确定soma步是否走步问题上,运用的是篮球规则走步,场上球员控制住活球并确定中枢脚进行行进的两种情况:
1双脚站在地面上时,传球或投篮,队员可
跳起
中枢脚(注意是跳起),但在球出手前任意脚均不可落回地面;2移动时,传球或投篮,队员可
跳起
中枢脚(注意是跳起)并一脚或双脚同时落地,但一脚或双脚
抬起
(注意这里抬起)后在球出手前任意一只脚不得落回地面。
在英文原文规则中第一种跳起对应的是jumpoff,第二种情况抬起用的是lift。
跳起中枢脚的意思是,以中枢脚发力或双脚同时发力,双脚离开,并以中枢脚最后离开地面。
抬起的意思脚离开地面的意思,无发力,先后要求。
认为不走步的人,用的是第二条情况,移动时可抬起单只中枢脚或双脚,进行投篮或传球,跑投和三步上篮就是对应这种情况。
但是事实上,基本上所有的上下步,在收球后都会有个假动作晃动,双脚都是站在地面上的停止状态,并不符合第二种情况“移动时”。
反而应该用的是第一种情况“双脚站在地面上”。
此时只能跳起轴心脚:
单脚起跳轴心脚,或者双脚同时起跳!
理论
上存在合法的上下步,简化后就是两步上篮,收球后不能有停球晃动的动作直接跨一步上篮,第二步落地。
相比而言那干嘛不三步上篮呢!
我认为上下步soma步是走步!