关于怎样练武术，来看看小天的介绍。
如何练好武术基本功？
楼主你好；
练武术主要就是练习基本功:基本功练习好了,练什么都容易点。
基本功主要就是三个方面:
1身体素质,包括爆发力和持久力,和静态力量,这些都需要长期的锻炼,如五公里长跑,俯卧撑。仰卧起坐等!
2柔韧性和协调性,天天压腿和踢腿,压腿包括正压,侧压,后压,横叉，竖叉.踢腿包括正踢,侧踢,斜踢,里合,外摆,弹腿,蹬腿,侧踹,旋风脚,后摆腿等等!至于协调性可以打打篮球。
3,步法,身法,拳法,眼法。腿法。摔法的规范和熟练!
总之就是要多练习,多动脑,多学习,多体悟多实战。坚持每天都练一小时。
有些是参考别人的。但有些被我修改了的。希望能帮到你！
谁怕谁啊专用，复制必究
如何练习武术？
需要先去武校或者培训班学习武术基础知识和操作要领，然后在家自己慢慢练习一下就行了，武术宗旨是强身健体，没事玩玩即可。
武术绝招怎样练？
武术绝招需要长时间的专业训练和技巧不断的磨练。
首先，需要明确的是，武术绝招并不是一朝一夕就能练成的，需要不懈的努力和投入。
其次，在练习过程中，需要注重基本功的训练和技巧的紧密结合。
只有打好基础，才能在后续的练习中更加得心应手，更好地掌握绝招的精髓。
最后，需要坚持长期的训练，并不断寻求指导和反思，不断改进自己的练习方式和心态。
只有不断进步，才能更加精通武术绝招的技巧与奥义。
总的来说，武术绝招的练习需要长期的坚持和不断地实践与探索，在大量的训练与实战中提升自己的技能水平，方能真正成为武术高手。
怎样才能快速学好武术？
1.跑步。
练习方法：①速跑，全力以赴跑步5分钟。快速跑属无氧运动，可提高肺活量，锻炼脚的快速移动。②节奏跑，配合呼吸有节奏慢跑30分钟，提高呼吸与身体的配合能力。③耐力跑，全程5公里，快慢相应，以锻炼身体的耐力。
2.俯卧撑。
练习方法：①快速推撑60次，以提高上肢快速冲拳能力。②耐力推，坚持100次，提高手臂与肩部的力量。
3.仰卧起坐。
练习方法：①快速仰卧起坐，50次/分钟，锻炼腹部肌肉力量与抗击打能力。②耐力仰卧起坐，坚持200次以上，以提高耐力。
4.腿部柔韧练习。
练习方法：按照先压后踢的顺序，以腿部肌肉与韧带感觉到绷紧为宜，然后配合各种踢法，每次至少1小时，以提高腿法的灵活性与速度。每次压腿后必须踢腿，才能收到一定的效果。
5.快速空击。
练习方法：以自身的习惯攻击动作进行快速的击打，包括手法与脚法。配合呼吸，连续进行5～10分钟。此训练属无氧运动，能使人体在快速、紧张的运动状态中保持良好的体能。
6.全身抗击打训练。
练习方法：以拳头对自身做无规则的击打，力量以自身能承受为宜。配合呼吸，由快到慢。以提高自身肌肉的抗击能力，并能够放松肌肉，不致使肌肉僵硬。
以上几项基本功训练仅仅是武术基本功的一小部分，却是习武者入门的初级功夫。切记基本本功训练如同功夫技巧训练一样，宜精不宜多。基本功没有速成，只有靠日积月累，当你具备强壮的身体与超常的素质时，就能将各种动作技巧自然、巧妙的连在一起，真正达到将技巧隐于无形，以最简单的动作去对付复杂的招式。
练武术基本功怎么训练？
身体的柔韧性：诸如腰部腿部韧带的拉伸。
弹跳：空翻、部分腾空腿法都需要很好的弹跳能力。
身体协调性：身体协调性越好，动作越流畅，越连贯。
耐力：上好的身体耐力有助于应付长时间的剧烈运动。
心态：实战的不动心和平常心。
一个人在家里怎么才能练好武术，每天应该做些什么，练什么最好？
看是练什么派别和拳种等拳，首要从时间上按排合理！但每个派别和拳种训练方法不一样，规定拳、竞技武术、散打、搏击、跆拳道极学院派也训练不一样的！这个问题要根据个人去选择自己去合理的按排！
武术的基本步骤是什么？
学练武术可循下述步骤进行。
第一步：学练基本功。不论选学何种拳术或兵械，都应由基本功入门。先学练欲学拳械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的功法为辅。通过有针对性的选择，获取必要的柔韧素质和力量素质，以保证学练动作时肢体屈伸能到位，不感到吃力费劲。学练兵械还应以拳术为基础练习。
第二步：学练基本动作和典型动作，选练武术功法。在第一步学练的基本功内容中，往往已包含了一些基本动作和典型动作。
