提及红豆汤的热量？以及一口红豆奶茶的热量？的相关内容，许多人不太了解，来看看小鹰的介绍吧！
红豆汤的热量？
热量含量大约:81.0大卡/每100克;红豆提前泡上。煮红豆汤的水适量，按照泡好的豆子算的，一碗豆子，两碗水。
2·放好水后，大火煮开，保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开，焖至汁水冷却，这时的豆子已经破皮开花，汤汁浑浊，已经熟烂。
一口红豆奶茶的热量？
一杯奶茶约为200—300卡路里。奶茶的热量大约为48大卡/100克，而一杯正常大小的奶茶有500克，也就是说一杯奶茶的热量可以达到200多卡，而且奶茶的含糖量、奶油以及珍珠果粒等也会影响奶茶的热量。从奶茶店购买的或者开封后的奶茶，饮用口感最佳的时间为2—3小时之内，最好在该时间段内将奶茶饮用完毕。
