提及肚围和腰围的区别?以及肚围与腰围差多少正常?的相关内容,许多人不太了解,来看看小康的介绍吧!
肚围和腰围的区别?
肚围也就是腹围,腰围和腹围是一个概念,两侧肋骨下缘与髂前上嵴连线中点,特别对胖子来说,测量腹围的常识如下:测量腹围时,一般人的腹围是指被测人双腿并拢直立,两臂过于自然下垂,皮尺水平置于腹部两侧肋缘与两侧髂前上嵴连线的中点处,绕腹一周,即肋缘最低点与髂嵴上方边缘之间的中点线的围长,以软尺为准,以呼气末段为准,吸气未开始时,以平尺为准。
肚围与腰围差多少正常?
肚围腰围多少算正常,跟您的身高体重有一定的关系,只要您的体重符合您的身高,在标准范围内就属于正常的。腰围就是指肚脐上方两厘米处水平的测量数据,一般情况下,男性正常腰围小于90厘米,女性腰围小于85厘米。如果超出的范围比较大的话,考虑腹部过于肥胖。