提及拔河的技巧和方法？的相关内容，许多人不太了解，来看看小训的介绍吧！
拔河的技巧和方法？
河比赛技巧1、胖子放在最后,灵活的放到最前很多人都参加过拔河比赛,拔河不仅是一项需要技巧的运动,还需要体力。有个胖子才能压得住阵,而有个灵活的人能给整个队伍引领正确的方向。一个挨一个,顶住脚,参赛队员尽可能穿鞋底比较粗糙的鞋子。对于上面说到的第一种情况,要想避免队员的鞋底与地面间发生滑动,就要增大鞋底与地面间的摩擦。参赛队员应选择那些鞋底比较粗糙的鞋子,还尽可能找地面粗糙些的地方站立,以增大摩擦力。
拔河比赛技巧2、选体重较大的队员参赛队员的体重越大,对地面的压力越大,摩擦力也就越大。
拔河比赛技巧3、高个子在前,矮个子在后拔河需要有个好的位置顺序,这样能让比赛队伍发力更齐,最好的位置顺序是让高个子靠近河界,矮个子靠近拔河绳子末端。这并不是随便排的,这样得顺序能让绳子大致成一个逐渐下降的曲线,当开始拔河时,因为后面矮个子学生向后的拉力作用,绳子将要绷直,处在靠近河界的高子学生受到绳子绷直时向下的压力,从而进一步增大对地面的压力,就增大了摩擦力。
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