产后可以吃什么水果?

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产后可以吃什么水果?

产后可以吃的水果有很多,如苹果,香蕉,猕猴桃,火龙果,橘子,葡萄等,但也要注意在吃时要把水果放在热水里进行加热,加热后再让产妇吃,以免产妇吃了凉的水果,导致肠胃不舒服。在坐月子期间也要注意,不要吃一些辛辣的食物,这样也是容易上火的。

全文字数共142字,希望对大家有所帮助。

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产后可以吃什么水果?
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